半分呑み込まれました
朝のルーティン☀️オートミール
こんにちは😊
うつに呑み込まれてました💦
まだ半分どっぷり浸かってますが、今日はブログは書ける！昨日はダウンでした😰
いきまーす😉
セブンの10品目サラダに、お水にオートミールを入れてレンチン⏲したオートミールをパラパラ混ぜ合わせて出来上がり🥗
時短簡単、セブンのサラダ様々です❣️
ツナサラダの代わりに、オートミールいいですよ👍
タンパク質、鉄、ビタミンB、食物繊維取れちゃいます🍀
本日お得です！
贈り物にも喜んで頂けますね🎀
|
|
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2366bbea.b7127056.2366bbeb.ebc71f1c/?me_id=1375553&item_id=10000144&pc=https%3A%2F%2Fimage.rakuten.co.jp%2Fcom%2Finc%2Fdirectory-afl%2Fshare%2Fimg%2Ficn%2Fdefault_banner.gif "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
最後まで見ていただき
ありがとうございます❣️
楽天ルームやってます。オートミール、使いやすいタイプを3種類とアレンジしやすいメニュー写真を載せてます。
https://room.rakuten.co.jp/room_d741984178/items
